怎样做室内保温？

用框点法和条粘法都可以，然后抹一遍抗裂砂浆所后铺网格布，每平米打上4-5个塑料涨栓，再抹一遍抗裂砂浆，总厚度5mm，转角处及洞口要用双层网格布，洞口处在抹抗裂砂浆前在四角先粘一道网格布，苯板在阴阳角一定要上下搭接，应该不会出现冷热桥但苯板的厚度最少要5公分。

做内墙保温，现在比较好的做法是，用轻钢龙骨做骨架，用挤塑板填充，然后用石膏板饰面。只要轻钢龙骨、石膏板、挤塑板达标就可以了。这些材料建材市场都卖，可以选用洛菲尔轻钢龙骨、可耐福石膏板，而挤塑板5个厚的就可以达标，并且能保证使用寿命。希望我的回答能帮到你。

做室内保温方法：
进行基础装修时，就可以做室内保温的工作，比如一些具体做法：在铺设木地板时，可在地板下的隔栅间放置保温材料，如矿棉板、阻燃型泡沫塑料等。在定制大门时，可要求生产厂家填充玻璃棉或矿棉等防火保温材料。门窗都要加装密封条，如果原有的外窗是单玻璃普通窗，那么装修时最好换成中空玻璃断桥金属窗，还可采用轻舟装饰的专利技术产品：多功能空调门窗、太阳能取暖制冷门窗。家住顶层的住户，还可在吊顶时在纸面石膏板上放置保温材料，以提高保温隔热性。如果原有墙面有内保温层，在装修时注意不要破坏掉。如果设计方案是将阳台与居室打通，就要在阳台的墙面、顶面加装保温层。