节能灯好还是白炽灯好？

如果是看书就是白炽灯最好！节能灯管亮度不够，还有频闪，led等太刺眼，据说有溢出蓝光，对眼睛的伤害是不可逆的，所谓的护眼灯大部分的技术是高频的荧光灯管，高频不等于真的不闪，眼睛看不见实际也是累的，还有就是荧光灯管一般都有紫外线伤害的，我的近视眼就是在太阳下紫外线伤害造成的。说了这么多，不知道对你有帮助吗？对了，白炽灯也最好是大灯罩，可调光，40W，还有就是要有400mm~500mm一定高度调节的最好。

白炽灯好哦，储物间开灯的时间不长，开灯的开关次数比较多相对而言，它虽节能，但拿东西要开拿完东西就关，节能灯刚开的瞬间是很耗电的，打开节能灯的一时间能耗和节能灯使用10小时消耗差不多，对于储物间建议用白炽灯。

1、白炽灯最大的缺点就是能耗高，9W的节能灯就能达到40W的白炽灯差不多的亮度。
2、白炽灯的使用寿命比较短，国家标准寿命为1000小时，而节能灯却是6000小时以上。
3、频繁开关会大大缩短节能灯的寿命，对白炽灯的影响却很小。
4、节能灯在开灯的瞬间能耗非常大，开一次的能耗和节能灯使用10小时消耗差不多，而白炽灯在这个问题就每这么严重。
5、节能灯刚点亮的时候会有点暗，点得越久约亮。