在线营销

家用健身器材有哪些?健身器材价格是多少?

有问必答 > 问题详情
6年以前
3个回答
  • 那么爱你
    0 回复

    1、力量型器械:
    一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
    2、弹跳型器械:
    竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。
    3、灵敏型器械:
    脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
    4、柔韧型器械:
    站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。

  • 吕萍
    0 回复

    适合在家里健身的器材:跑步机:跑步是被医学界和体育界给予高度评价的最有效、最科学的有氧健身运动,所以跑步机就成了健身者、特别是想快速减肥的女性的首选。健身车:具有自行车不可比拟的优点--它可以让你自由发挥骑行的速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等。划船器:“划船”时身体每一个屈伸动作、每次划桨的划臂动作,使大约90%的伸肌参与了运动,因此它对平时几乎不参与任何动作的伸肌来说,实在是受益无穷。太空漫步机:又称为椭圆运转机,是一种新出现的健身器械。

  • 杨元
    0 回复

    家用的跑步机,椭圆机,健身车都是不错的,男性的话室内单双杠,哑铃,臂力器这些价格都很便宜,女性可以做瑜伽.这些都比较适合在家里健身.跑步机价格基本都在2000-5000元左右,椭圆机价格在1500-4000左右.健身车的话便宜的一两千就能买到. 单双杠,哑铃,臂力器这些几百块就能买到.价格仅供参考

相关问题
常见的钢结构建筑有哪些?
桁架结构有哪些分类?
房屋加固需要多少钱
钢结构中常见锚栓支架节点有哪些?
管桁架结构有哪些特点?
精选问题
青白江哪家装修公司好?
苏州老板油烟机维修点在哪里?
上海金圭热水器维修点地址在哪里?
上海美的油烟机维修地址在哪里?
北京亿田油烟机维修点在哪里?
上海鹰牌热水器维修怎么样?
上海比德斯油烟机售后维修点地址在哪里?
上海万家乐电热水器维修中心在哪里?
深圳老板油烟机维修点有哪些?
上海万家乐热水器售后维修点在哪里?
查看更多

相关标签