干蒸房温度多少合适？

普通客户可以推远红外线光波房，温度大概在50度。专业客户可以推荐火山石的干蒸房，温度最高可以达到110度，但正常人在70-80度比较合适，希望我的回答对您有帮助。

1、汗蒸前应保持身体清洁卫生。
2、不宜在过饱和空腹时汗蒸；
3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸；女性月经期不宜；
4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸；
5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15～20分钟为宜，可重复2～ 3次；血压过高者慎用或避免使用；
6、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响；
7、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，不宜吸烟，12小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低；

干蒸房温度控制主要分为地热温控系统，墙体温控系统
1、先合上干蒸房电源总闸，
2.、地热温控器系统一般都设置好无需人工启动，系统自动感应。
3、拧开干蒸房墙体加热系统温控钥匙，看温控显示表，温差应该保持在38-43度之间
4、室温达38℃左右，即可进入室内干蒸；
5、干蒸房温度在38℃-43℃为最佳；
6、干蒸时间一般为40-60分钟