中式床垫怎么选购？

太硬或者太软都会有损健康，软硬适中（站立与平躺曲线一致）才最好，因为脊椎是支撑人体最主要的骨骼结构，而经由脊椎骨节与骨节间的接缝延伸分布到全身各重要器官。根据人体工学设计，美国席乐顿将床垫根据人体曲线进行合理分区，均衡支撑身体每个部位，让身体站立与平躺时的曲线保持一直，从而得到彻底的放松和休息，减少辗转反侧次数，轻松享受深度睡眠。

一看抗干扰性能。根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次，打扰睡眠的通常包括自身辗转、被伴侣辗转打扰两种。睡觉时体重会对身体的各部位造成压力，若床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。目前，包括席梦思在内的不少床垫品牌，都采用了独立袋装弹簧技术，实现了弹簧间的真正独立性，能有效阻隔和降低睡眠过程中辗转带来的震荡传送干扰。

　　二看均匀承托性。长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的，过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度。过软会使人体重量得不到平衡的支撑而留下弯腰驼背等症状。过硬则不仅压迫人体背部神经，也会影响正常的血液循环，时间长了会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。高品质的床垫必须有完美弹簧压缩比例和高品质的选材，能依照人体的曲线和重量均匀承托身体的每个部分。

　　三看健康环保认证。床垫的面料和垫层每晚都会贴合人的身体，如果床垫中含有劣质材料，会释放有害气体，长期与人体接触可能会引起皮肤过敏等不适症状。目前，床垫的质量认证除了可以参考国标，一些进口品牌还可以参考是否获得欧盟“安心之选”的认证

一、目测法：用眼看是否是按照国家质量体系检测标准，优质的床垫都有特定性的标志和要求，像注册商标，两面正面缝线凹陷深度明显和厚度均匀、平整，竖放不易翻倒，笔挺方正等都是优质床垫不可或缺的条件，最好还要认准两个“知名”，一是知名品牌，一是知名商场。
二、亲身体验：在挑选床垫时，最好是自己躺在床上亲身上感受，充分地结合自己平时最喜欢用的睡姿。