婴幼儿枕什么枕头好

　新生儿一般不需要枕枕头，枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲，平卧和侧卧时，颈部都是悬空的，所以用枕头会感觉更舒服。但是，新生儿脊柱是直的，其生理弯曲尚未形成，平卧时背和头部在同一个平面上。而且新生宝宝的头相对比较大，几乎与肩同宽，所以侧卧也很自然，不需要垫枕头。

　　但是，如果你的宝宝爱吐奶，你可以用棉质毛巾折叠两三层，约1~3厘米高，给他当作枕头用，稍稍抬高头部以减少吐奶。　　

　　冬季出生的宝宝如果穿了很厚的衣服，或者床垫较软，平躺时头部会显得较低，这时你可以选择一个低矮的小枕头给他。如果枕头高度过高，宝宝头被垫高后，容易形成头颈弯曲，影响他的呼吸和吞咽，从而增加了出现意外的风险。小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部，这样可以避免他的呼吸道受到压迫。

婴儿多大需要用枕头？

　　在宝宝三四个月大时，他的颈椎弯曲开始形成，睡觉时可以枕一个1厘米高的枕头。

　　等到宝宝七八个月大时，他的胸椎弯曲形成，可以独坐了。而且，宝宝头部的发育速度减慢，他的肩开始比头部略宽了。这时，宝宝睡觉时可以枕一个3厘米高的枕头。

怎样选择婴儿枕头？

　　枕头的大小。宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等，宽度比宝宝的头部稍宽些。枕头的高度则要根据宝宝月龄的增加而逐渐增高。

　　枕芯。枕芯决定枕头的软硬程度。婴儿枕头的最佳枕芯材料包括荞麦皮、油菜籽、菊花、晒干的茶叶等。这些材料软硬适中，吸湿性和透气性都很好。如果你选择的枕芯不能清洗，需要定期晾晒，最好每半年能更换一次枕芯。

　　中国传统上有用坚硬的谷物做枕芯，给宝宝睡头的习惯。小宝宝的颅骨较软，囟门和颅骨缝还没完全闭合，枕头过硬容易导致头颅变形。而羽绒、真空棉等做的枕芯质地太软，不能很好地支撑颈椎，甚至可能堵住宝宝口鼻，引起窒息。而且，这些枕芯为螨虫、灰尘提供了藏身之所，容易引起宝宝过敏。

　　枕套。你最好给宝宝选择柔软的纯棉布质地的枕套。宝宝容易溢奶，枕套要经常洗，所以你需要多准备几个。　

1、荞麦 ———存在自有道理 是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射
2、化纤 ———便宜但不实用 这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了 抱枕 容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。
3、乳胶 ———除了价格都好 乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头，但价格也较昂贵。
4、羽绒枕 ———好用但不便清洗 好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，缺点是不能水洗

听老人说，用喝完的茶叶晒干，做成枕头会有清脑、不上火之说。可以试一试。
　　枕头要软硬适度。宝宝的皮肤嫩，枕头太硬会直接伤害皮肤，更重要的是宝宝的头骨较软，枕头太硬他会很不舒服，容易使头型睡偏或变形，还会把枕部的一圈头发磨掉出现枕秃，而让妈妈误认为宝宝患了佝偻病。   用毛巾做枕头

　　刚出生的宝宝经常会溢奶、吐奶，把枕头弄湿，当宝宝睡在潮湿的枕头上时，就会刺激娇嫩的肌肤，很容易长湿疹，所以宝宝一直到四个月大都没有用枕头。

　　为了避免宝宝的头部直接接触床单、凉席，可以用毛巾折成个小枕头给他用，这样枕头不高，宝宝的头也不容易从枕头上滑下来，而且宝宝出汗后也容易更换，不会产生异味。现在宝宝的头型长得很好，我想也许这种方法很适合小宝宝吧。

　　从出生到3个月。由于宝宝的脊柱是平的，不需要枕头您用毛巾折几层，因为不高，放在宝宝头下面，是完全可行的，并且有利于吸收宝宝头部的汗和方便更换。宝宝前3个月的确不需要定型枕，定型枕只会让宝宝更难受，所以头会扭来扭去，目的是逃离定型枕，由于宝宝的颈部肌肉力量弱，不能控制并保持头的位置;同时头骨较软，囱门和颅骨线未完全闭合，头却比较重，所以宝宝的头如果长时间向一侧睡，就会造成头颅变形，如偏向一侧或两侧脸不一样大等情况：因此，在宝宝睡觉时，应适当固定宝宝的头部，预防头颅变形，使宝宝的头形更好看，您采用的直接用条毛巾垫着给宝宝睡，当宝宝头往较大的一侧睡时，用毛巾把较小的一侧垫高的方法，可以纠正宝宝头颅变形。
　　荞麦具有柔软、轻便、透气、吸湿性好和软硬适度的特点，是宝宝枕头常选择的枕芯材料。您的宝宝很喜欢荞麦的味道，睡得很香，汗也少了，这证明荞麦枕特别适合你的宝宝。
　　枕套最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套的长度略大于宝宝的肩宽，宽度与宝宝的头长相等或稍大几厘米。宝宝容易溢奶、流口水和出汗，枕套需要经常清洗，所以购买时可以多买一些备用。枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度。一般选择灯芯革、荞麦皮、薄绒、茶叶和绿豆皮等材料充填，不宜选用泡沫塑料、腈纶、丝棉等当填充物。夏天多选荞麦皮、茶叶和绿豆皮枕芯，冬天多选薄绒。

　　枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。

　　近些年乳胶枕头面市，乳胶具有自然弹性，柔软度与抗压性均符合宝宝枕头标准，能将身体的重量或头部的压力均匀地吸收释放，并且不易藏细菌、灰尘等，理论上说是比较好的，但需要进一步验证，现在已经有资料质疑长期应用乳胶枕头致过敏的问题。
　　枕头太高，容易使宝宝脖颈弯曲，使气管受压，引起呼吸困难，影响睡眠质量。此外，宝宝的脊柱尚未定形，枕头太高，久而久之，宝宝会驼背、斜肩等。

　　3-6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3-4厘米为宜。

　　宝宝枕头的高矮应适度，长度略大于宝宝的肩宽，宽度与头长相等，高度以3-4厘米为宜，根据宝宝不断发育酌情况，逐渐调整。