学习用什么台灯好

您好，好视力护眼台灯 ，本人在使用， 效果不错，护眼灯色温一般在5000-6000K之间 ，才是护眼灯， 节能灯管就行了。灯管要看是什么灯管 灯泡就可以的 ，但是光线不要太暗， 适当的距离 加上1个小时就往远处望望休息一下眼睛， 就没问题的。

白炽灯光其实对学生眼睛最好，但因为不节能，而且现代大部分学生都是在日光灯下长大，适应不了那种暖黄光，现在买台灯都要那种惨白惨白光的，还要超亮，其实在无形中对眼睛造成了更大的伤害。是在不能适应黄光的，可以买那种色温调节的台灯，可以从冷白调节到暖黄光，慢慢转变眼睛使用环境，这样才是最好的学生台灯。

但是尽量不要用LED台灯，太刺眼会伤害孩子的眼睛的，最好用柔和一点的灯光
为儿童选择台灯的注意事项：
一盏台灯所带来的灯光强度，对孩子的视力有一定的影响。专家说：孩子使用的台灯首先要达到一定的亮度，并且学习和看书时，台灯要和房间灯配合工作，才能最大程度减少明暗差对眼睛的不良影响。那么，相信很多家长都不知道该如何挑选。现在就一起来学习一下吧。现在市场上很多照明灯具，多得让家长和孩子眼花缭乱，到底要选那种好呢?专家说适合孩子学习的照明灯应该具备这几个条件：首先光源一定要稳定，光线要柔和，显色度高，照亮度充足，才能够适合孩子学习，避免对孩子的视力有太大的影响。专家建议：在为孩子选择白纸台灯时，样式宜选用带灯罩光线不直接照射儿童眼睛且固定不动的，可调光的。孩子视力的好坏，台灯的选择也有一定要的影响，所以家长们在给孩子挑选台灯的时候，一定要谨慎挑选，为了自己的孩子能够健康成长，在生活中，要懂得挑选社当的台灯给孩子。以上的一些要求，希望家长们能够熟知。尽量避免购买劣质的台灯，影响了宝宝的学习和视力。台灯位置的摆放也是有讲究的，台灯要在书桌的左前方，避免右手挡住光线;如果书桌靠近窗户，书桌应放在窗户的正面或坐下时不背光的一侧。另外学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。

你好，用白色的接近自然光好一点，但主要是闪烁感要少点，对眼睛伤害和疲劳感也会相对少点，台灯是节能型的有8-10瓦就好了，能省电又不会耀眼。