长期睡充气床垫好吗

　总的来说充气床是弊大于利，对于年轻人短时间睡充气床是比较好的，但是不宜长时间都睡充气床，小孩和老人更不适宜睡充气床。
　　充气床：又名健康床，它摆脱了传统家具笨重的缺陷，采用高分子植物绒材料制做而成。该材料比一般塑料厚且比一般塑料更坚韧，能经受住非常大的的冲击力，不容易被涨破，而且弹性好，一般不会像床垫那样睡久了会下凹的一种床。
　　充气床的优点：
　　1、占地小、携带方便：充气床放掉气候跟一般家用床单体积一样大，重量上也是很轻的，而且还可以折叠起来装进背包随身携带，是居家旅行或者打工一族的备用品。
　　2、舒适：充满气得充气床可以实现睡床与人体紧密结合，对颈椎、腰椎、腿腕不再悬空，有利于尽快消除疲劳，使用得当会有健康的优质睡眠。
　　3、应用范围广：外出工作、经常搬家、野外露营、游泳或者工作临时休息都可以使用。
　　充气床缺点：
　　1、充气床透气性差：充气床是由pvc材料制作的，它的透气性是很差的。因此如果没有任何物体垫着，睡充气床是弊大于利的，而且还可能容易患风湿。
　　2、小孩和老人不宜使用：对于小孩还处于身体生长发育时期，使用充气床会造成发育不好或者骨骼的生长不好。
　　3、容易受到高温的影响：充气床容易受到高温影响而没气或者变软。

夏天睡充气床一定要铺个麻将席，不然会很热，充气床只要平时注意保养都很少会出现问题很少会破，也不用经常补气，见意你到实体店购买，网店跟本不能保障售后问题，不怕一万，只怕万一，品牌不是很重要，重要的是料要厚，做工要好。毕竟是充气的，长时间睡要看个人适应力，如果习惯睡软麻的人就没问题，刚睡充气床头几天可能会感觉腰有点酸，过几天就会没事，希望能帮到你

充气床垫比较软，对身体不是太好的 最好是用些硬一点的床垫比较好， 否则你容易腰酸背痛， 严重的甚至会造成你腰椎间盘突出，那就麻烦了。
还有就是，平时可以多运动的 这样可以舒缓不适， 还有就是，还是老老实实买张床垫比较好 或者木板床都比这个气垫强 另外就是要注意不要干重活，以免更加疲累。