婴儿睡多高的枕头比较合适？

两岁的宝宝睡3厘米左右高的枕头就差不多了，我们家用的是 买的那种荞麦的宝宝枕头，冬天夏天都可以用的，很低的那种，宝宝睡得也蛮好的呢。枕套是苎麻面料做的，透气还抗菌，对宝宝头皮好。

你好，刚出生的婴儿脊柱基本是直的，或轻度向后突，这样平躺着睡觉，因此，这个时候没有必要使用枕头。宝宝长到3个月后开始学抬头，这个时候可以给宝宝准备一个低一点的枕头，婴儿枕头的高度3-4厘米左右，儿童则为6-9厘米。

一岁以内是小儿头部发育的重要阶段。要选择合适的枕头才会有利于头部血液循环，促进生长发育。

　　对于刚出生的小儿来说，脊柱是直的，没有生理弯曲，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，刚出生的婴儿头部相对较大，几乎与肩等宽，侧卧时头与身体也在同一平面，平卧、侧卧都很舒适，所以不安放枕头也一样睡得舒服。因此，新生儿是不需要枕头的。但可将婴儿床床头抬高15—20℃以增加新生儿的视野。若新生儿容易吐奶，可以把他的整个上半身适当垫高一点。

　　宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。
当孩子长到7—8个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3—4厘米厚的枕头。宽度与婴儿的肩部同宽最为合适，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。

　　枕头过高、过低都不利于其生长发育。不可用米袋或沙袋给小儿做枕头用。因为这样小儿的头颅骨容易变形，睡成扁头，甚至影响头颅骨的大脑组织的发育。

　　宝宝枕套最好用柔软的白色或浅色半新的棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择蒲绒等材料充填。民间常用茶叶、荞麦皮、灯芯草等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。 婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，枕套药常洗常换，保持清洁。